الرئيسية / ديكور ومطبخ / قد يكون طعامك هو دوائك

قد يكون طعامك هو دوائك

قد يكون طعامك هو دوائك :
فكرة وجود نظام غذائي له تأثير إيجابي على صحتنا ورفاهيتنا ليست مفهومًا صعبًا بالنسبة لنا لفهمها وهي بالتأكيد ليست جديدة على هذا العالم. يمكننا أن نرى العديد من الأمثلة من العصور القديمة حيث تم استخدام الأطعمة الطبيعية والنباتات للمساعدة في خلق حالات من الصحة والرفاهية. يبدو أنه منطقي وغالبًا ما يشار إليه باسم “الطب الوقائي”.
وحتى يومنا هذا ، لا يزال العديد من هذه الممارسات موجودًا بفضل المعالجين بالأعشاب ، والمداواة بالطبيعة والعديد من الأشخاص الآخرين الذين يثقفوننا حول أنواع مختلفة من الأطعمة والعلاجات وغيرها من منتجات العلاج الطبيعي الرائعة التي بدأت تصبح طرقًا مجربة. يعالج العديد من أنواع الحالات الشائعة (والأكثر خطورة). علاوة على ذلك ، هناك أيضًا الكثير من الأشخاص الرائعين في صناعة المواد الغذائية يقومون ببعض الأشياء المدهشة حقًا – مما يساعدنا على العودة إلى فكرة تناول الأطعمة الطبيعية والصحية والعضوية والصحية. أحد الاقتباسات المفضلة لدينا والذي يلخص كل شيء جيدًا يأتي من الفيلسوف القديم أبقراط الذي قال:
“ليكن طعامك دوائك ودواءك طعامك”

عن ghadeer salah

شاهد أيضاً

دونات جوز الهند اوبي 🍧

لمكونات: 1/2 كوب اوبي حلايا 1/4 كوب 4 ملاعق كبيرة زبدة 1/4 كوب زيت نباتي …